E-TRAINING
Resilienz

Dauer:
Zielgruppe:
Fach- und Führungskräfte auf allen Hierarchieebenen
Ort:
Ihren Wünschen entsprechend vor Ort oder in ausgewählten Seminarhäusern
Psychische Widerstandskraft erfolgreich stärken
Wir unterstützen Sie dabei, Strategien zur Stärkung Ihrer seelischen Widerstandskraft zu entwickeln. In unserem Training werden Sie sich Ihrer inneren Ressourcen bewusst. Sie erlernen Denk- und Verhaltensmethoden, die Sie in herausfordernden privaten und beruflichen Entwicklungs- und Veränderungsphasen stärken und in die innere Balance bringen.
Mit Pragmatismus, bewährten Methoden und Ressourcenorientierung
Ein Resilienztraining ist immer dann besonders wirksam, wenn es auf Pragmatismus, bewährten Methoden und vor allem auf Ihren persönlichen Ressourcen basiert.
- Sie lernen die sieben Säulen der Resilienz kennen und trainieren praxisnah mit entsprechenden Methoden – individuell auf Ihre Situation abgestimmt.
- Sie entwickeln Ihre Fähigkeit zur Selbstreflektion weiter.
- Sie erlernen resilientes Verhalten und können dieses bewusst einsetzen.
Motivation, Erfahrung und Anspruch
Resilienz ist vielfältig. Jeder Mensch verfügt über eine individuell ausgeprägte Widerstandskraft. Unser Anspruch ist es, Ihnen zu mehr Resilienzfähigkeit und Lebensqualität zu verhelfen. Unser Ziel ist es, dass Sie in Zukunft souverän mit Herausforderungen umgehen.
”Die Entwicklung von Resilienz lässt sich trainieren „guten“ Zeiten vergessen wir dies jedoch - und in „schlechten“ Zeiten schaffen wir es dann nicht.
Rainer Alf-JähnigGeschäftsführer / Trainer / Berater / Coach

Lohmarer Institut für Weiterbildung
Donrather Straße 44
53797 Lohmar
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